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サラシアの効果や副作用、成分として使用しているサプリメントについて

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サプリメントの原材料として使用されている成分「サラシア」の効果や副作用、成分として使用しているサプリメントについてご紹介します。

サラシアとは?

サラシアはスリランカやインド南部に自生するツル性の植物です。

インドの伝統医学「アーユルヴェーダ」においても薬効を有するハーブとして用いられており、古代インドでは健康管理法としてサラシアで作ったコップで水を飲んでいたと言われています。

サラシアの効果

サラシアに含まれる成分には、糖を分解する酵素「α-グルコシダーゼ」の働きを阻害する作用があります。

これによって体内への糖分の吸収を抑えることができるので食事による体脂肪の増加を防ぐことができます。

サラシアには体内の脂肪組織に蓄積された脂肪の分解を促進する効果があるため、これから入ってくる脂肪だけではなく、既にある脂肪を減らす効果も期待できます。

さらにサラシアの働きによって分解されなかった糖分は大腸で善玉菌の餌となるため、腸内環境が改善され、便秘の解消や美肌作りにも効果的です。

サラシアの副作用や危険性

サラシアはこれといった副作用や危険性が報告されていない安全性の高い成分です。

ただし服用によって腸内環境が改善された結果、一時的にお腹が緩くなるなどの症状が起こる可能性があるので注意しましょう。

また血糖値を抑える効果があるため、糖尿病治療薬を服用している方が使用すると低血糖の症状を引き起こす可能性があります。使用する前に担当のお医者さんに確認してください。

サラシアを使用しているサプリメント

グレートシェイパー

スラリィプロ

ラクスリム

痩爽(SOUSOU)

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