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口コミの評価は嘘!?LAKUBI (ラクビ)は本当に痩せる効果があるのか徹底調査!

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ここ数年、美容や健康に関する話題において「腸内フローラ」という言葉をよく聞くようになりました。

腸内の悪玉菌を減らして善玉菌を増やすことで腸内フローラを整えることがダイエットや美容、健康のために効果的であると言われています。

そんな腸内フローラを整える効果があるということで口コミナンバーワンの人気を誇っているのが「LAKUBI (ラクビ) 」です。

販売累計実績が300万袋を突破。多くの芸能人が愛用していることから興味を持っている方も多いかと思います。

しかし従来のダイエットサプリに比べて明確な効果が分かりにくいため、どのような効果があるサプリなのかよく分からないという方も多く聞かれます。

そこで今回はラクビの効果について実際に使用された方による口コミ評価なども交えてご紹介していきます。

LAKUBI (ラクビ)とは?

「LAKUBI (ラクビ) 」は腸内フローラを整える効果があるダイエットサプリです。

累計販売実績が300万袋を突破するなど数あるダイエットサプリの中でも特に人気が高いベストセラー商品となっています。

注目の健康サポート成分「短鎖脂肪酸」を作りだす能力が高い酪酸菌を1粒に1700万個配合しており、体の内側から美容と健康をサポートしてくれます。

また善玉菌、悪玉菌の両方にアプローチするオリゴ糖とサラシアエキスを配合。善玉菌の数を増やし悪玉菌の数を減らすことで腸内環境を改善します。

さらに腸内フローラを整える2大成分である植物性キトサンとビフィズス菌B-3を配合。酪酸菌と合わせて摂取することでより効果がアップします。

これら3つのこだわりによって腸内フローラを整えるサプリ、それが「LAKUBI (ラクビ) 」なのです。

LAKUBI (ラクビ)の成分

ラクビに配合されている成分は以下の通りとなります

サラシアエキス、麦芽糖、デキストリン、澱粉、ビフィズス菌乾燥原末、 酪酸菌、イソマルトオリゴ糖、ゼラチン、キトサン、トレハロース、ステアリン酸カルシウム、 微粒酸化ケイ素、リン酸カルシウム

サラシアエキス

サラシアはインド・スリランカから東南アジアにかけて自生しているニシキギ科サラシア属の植物の総称です。

糖分を分解する酵素の働きを阻害する働きがあり、食品中の余分な糖分が吸収されないようにします。

また腸内環境を改善する効果があり、便通の改善や美肌作りにも役立ちます。

麦芽糖

水飴の主成分として知られる麦芽糖は大腸の腸内細菌により発酵することで腸の運動を活発にしたり、便を柔らかくすることで便秘を解消する効果が期待できます。

酪酸菌

ぬか漬けなどに含まれる菌である酪酸菌は、健康になるために役立つ成分として注目されてい「る短鎖脂肪酸」を作る能力が高いとされいます。

ラクビにはそんな酪酸菌が1粒に1,700万個も配合されており、生きたまま腸に届いて健康を内側からサポートしてくれます。

ビフィズス菌

ラクビには森永乳業が40年かけて選び抜いた健康サポート成分ビフィズス菌B-3が配合されています。酪酸菌と一緒に摂ることで、より酪酸菌の力を引き出してくれます。

LAKUBI (ラクビ)の飲み方

ラクビは1日1粒を目安に水またはぬるま湯などと一緒に飲んでください。

お茶やコーヒー、牛乳やジュースなどと一緒に飲むと成分の吸収が阻害される可能性がありますので避けてください。

LAKUBI (ラクビ)の飲むタイミング

ラクビは薬ではなく健康食品に分類されるので飲む時間やタイミングに指定はありません。基本的には自分の好きなタイミングで飲んでもらって大丈夫です。

おすすめのタイミングとしては、成分を吸収しやすい起床時、メインの食事の前などが挙げられます。

タイミングよりも毎日継続して飲み続けることが重要になりますので続けやすいタイミングで飲むようにしましょう。

LAKUBI (ラクビ)の口コミ評価

ここからは実際にラクビを使用された方の口コミ評価をまとめています。

LAKUBI (ラクビ)の悪い口コミ評価

まずはラクビを飲んでもあまり効果を感じられなかったという悪い口コミ評価をご紹介します。

20代前半女性
腸内環境を整えてくれるということで便秘の改善を期待して1ヶ月毎日飲み続けましたが全く効果がなかったです。1日1錠でいいので続けやすいのですが効果が実感できないのでこれ以上続ける気持ちにもなりません。今ある分がなくなったら止めようと思います。

30代後半女性
ネットの広告ではダイエット効果がすごいと紹介されていましたが全然痩せません。元々便秘体質でもないので腸内環境が良くなったという実感もありません。サプリを飲むだけで痩せるのは難しいと改めて実感しました。

50代女性
これを飲むようになってから便通がよくなってお腹がすっきりした感じがあります。しかしダイエットサプリとしては3ヶ月使って1キロしか痩せませんでしたのでダイエット効果を期待すると正直期待はずれだと思います。

LAKUBI (ラクビ)の良い口コミ評価

続いてラクビを飲んで効果を実感できたという良い口コミ評価をご紹介します。

20代前半女性
長年便秘に悩まされ続けていましたが、ラクビを飲み始めてから徐々に改善されていきました。3ヶ月経った今では毎朝すっきり出るようになって体重も3キロほど減りました。体が全体的に軽くなって健康的になった感じがします。

20代後半女性
便秘の改善を期待して飲み始めたのですが、それだけで肌や髪の毛の調子も良くなってきました。朝もすっきり起きられるようになり以前よりも健康的な生活を送れるようになりました。ダイエットのためというよりは健康のために飲むべきサプリだと思います。

40代女性
飲み始めてから半年で6キロ痩せました。お通じが良くなったのに加えて、代謝も上がったのか汗をかきやすくなりました。1日1粒だけでいいので他のサプリと比べて続けやすいのもポイントです。

LAKUBI (ラクビ)の口コミ評価まとめ

ラクビの口コミ評価をご紹介しました。

腸内フローラを整える効果があるということで多くの人が実感されているのは便秘の改善効果です。中には長年の便秘が解消されたことで体重も大きく減った方もいるようです。

また腸内の悪玉菌が減少して代わりに善玉菌が増殖することで健康増進や美肌にも効果が期待できます。

その一方で効果を感じるまでに平均3ヶ月~半年かかるということで即効性のなさへの不満も挙げられています。

もしも短期間で効果を出したい場合は、ラクビを服用しながら運動や食事制限なども取り入れるといいでしょう。

LAKUBI (ラクビ)のアットコスメでの口コミ・評価

ラクビはアットコスメでは2019年1月現在で617件の口コミが寄せられており、平均評価は5.3とかなり高くなっています。

私は便秘気味で今までオリーブオイルやふかし芋などで解消を夢見ていましたが毎日やるには大変で効果もまずまずでした。そこで前から気になっていたラクビを購入してみました。私は毎日夕食後に飲んでいます。今日で5ヶ月目に入りますが1ヶ月程前から便も毎日するする出てぽっこり出ていた下っ腹も今では消えてしました!ラクビはカプセルなので飲みやすく持ち運びも便利です。気になっている方はまずは3ヶ月以上毎日同じ時間帯に飲むのをお勧めします。とても効果が感じられてうれしいです。

引用元:アットコスメ

腸内フローラが増えると、こんなに楽になるのかと実感しています。

お腹がグルグルしたり痛くならないのに、ちゃんと便が定期的に出るようになってお腹が張りません。
それに吹き出物がこのところ出来ていないんです。
体重も少しですが減ったので、期待しています。

引用元:アットコスメ

LAKUBI (ラクビ)のゆうゆうコース(定期コース)について

ラクビの公式サイトでは通常購入に加えて、ゆうゆうコースと呼ばれるお得な定期コースが用意されています。

毎月10,000名限定で通常価格3,800円のところを初回モニター特別価格として300円で購入することができます。

さらに2回目以降もずっと27%OFFの2,740円で購入することができるので通常購入に比べて大変お得に購入することができます。

また必要な継続回数も3回だけなので4回目以降はいつでも休止や解約をすることができます。

LAKUBI (ラクビ)のゆうゆうコースの解約方法

ラクビのゆうゆうコースの解約を希望する場合は条件となる3回目の商品を受け取った後で次回出荷予定日の5日前までに電話にて連絡してください。

フリーダイヤル:0120-275-458
9:00~19:00 土日・祝日も営業(年末年始を除く)

次回出荷予定日は商品に同封される納品書に記載されています。次回出荷予定日の5日前までに連絡できなかった場合は次回分の解約ができませんのでご注意ください。

LAKUBI (ラクビ)のよくある質問

どのぐらいで効果が出る?

効果を実感するまでには個人差がありますが、メーカーが行った調査によると3ヶ月~半年経ってから変化を感じられている方が多いという結果が出ています。

そのためすぐに効果を感じられなくても最低3ヶ月は毎日忘れずに飲み続けることをおすすめします。

妊娠中・授乳中に飲むことはできる?

ラクビには妊娠中・授乳中に飲んでも特に問題となるような成分は含まれていません。

特に妊娠中は便秘になっても下剤などを飲むことができませんので腸内環境を改善するラクビは妊娠中にこそおすすめのサプリと言えます。

ただし、心配な方は飲む前に担当のお医者さんに確認を取ってから飲むようにしてください。

アレルギーがあっても飲むことはできる?

ラクビにはアレルギー表示義務のある特定原材料は含まれていません。使用しているキトサンも植物性のアレルギーフリーなものとなります。

アレルギーをお持ちの方は念のために使用する前に原材料を確認して問題がないことを確かめてから使用するようにしてください。

まとめ

腸内フローラを整える効果で人気のダイエットサプリ「LAKUBI (ラクビ) 」についてご紹介しました。

腸内フローラは目で見ることができないので日常生活の中ではあまり意識する機会がありませんが、実はダイエットや美容、健康に大きく関わってきます。

ダイエットのために運動や食事制限などをしてもイマイチ効果が感じられないという方は是非一度お試しになってみてはいかがでしょうか?

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