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基礎代謝の上昇が重要!40代の女性におすすめのダイエットサプリをご紹介

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あらゆる年代の女性誌でダイエット特集が組まれるように日本人女性にとって共通の関心事項であるダイエット。

そんな中でも特に40代は最も太りやすい年代と言われており、これまで太ってなかった方も体重が増加してしまう可能性があります。

そこで活用したいのがダイエットサプリです。自分に合った製品を上手く利用すれば40代でも20代の頃と変わらないようなダイエットを実現することも可能です。

そこで今回は40代の方におすすめのダイエットサプリについてご紹介していきます。

40代は痩せにくい?

40代になると日常的に筋力トレーニングなどを行っていない場合は、基礎代謝が20代~30代の頃に比べて大きく下がってしまうため痩せにくくなってしまいます。

また基礎代謝が下がっているものの食欲に関しては20代~30代と比べて大きな変化はないため、結果的に消費カロリーが少ないのに摂取カロリーが多いという状況になってしまい、生活習慣や食生活を見直さなければ、いわゆる中年太りになってしまう可能性があります。

40代のダイエットは酵素サプリがおすすめ

ご紹介したように油断すると太ってしまいがちな40代。そこでおすすめしたいのが酵素サプリです。

加齢によって痩せにくくなった要因の一つとして、体内酵素の量が減少してしまったことで代謝が下がってしまったことがあるので、酵素サプリを飲んで体内酵素の量を増やすことによって代謝が向上し、20代の頃のような痩せやすい体質へと改善することができます。

短期間で減量を実現したい場合は、代謝をアップさせる脂肪燃焼系のサプリを飲んで運動を頑張って頂いてもいいのですが、運動をする習慣がない場合はなかなか実現するのが難しく、使用を中止してしまうとリバウンドしてしまうので、酵素サプリで体質そのものを変えてしまうのをおすすめします。

おすすめの酵素サプリ

ニュースルスルこうそ

数ある酵素サプリの中でも人気ナンバーワン商品といっていいのが「ニュースルスルこうそ」です。

シリーズ累計販売数が150万袋を突破、楽天ランキングでも5冠を達成するなど今から酵素サプリを始める方に最適の商品となっています。

その人気の秘密は、小麦発酵エキスを使用していることによる高い酵素活性力。体内で不足している酵素を補うことで自然と痩せやすい体質へと改善してくれます。

さらに1粒に500億個以上の乳酸菌を配合しているので腸内環境の改善の期待できます。

まるっと超熟生酵素

酵素サプリの中でも特に高い実感力で人気なのが「まるっと超熟生酵素」です。

16種類のスーパーフルーツを含む120種類の天然植物の生の酵素を熱をかけない特殊低音カプセルの製法によって体の中に届けてくれます。

通常の酵素サプリと比較しても効果を実感しやすく、ダイエットサポート効果に加えて美容効果も期待できます。

美ボディ生酵素

できるだけ予算を抑えてダイエットがしたい。そんな方におすすめなのが「美ボディ生酵素」です。

なんと1ヶ月分1袋がたったの1,000円で購入することができます。それも初回特別価格などではなく公式サイトの通常販売価格が1,000円です。

また単に価格が安いだけではなく、生の酵素に乳酸菌に活力成分にと配合されている成分も充実。酵素サプリの中でも特にコストパフォーマンスに優れた商品となっています。

まとめ

40代の方におすすめのダイエットサプリについてご紹介しました。

食生活や運動習慣などは人によって様々なので自分に合ったダイエットサプリを見つけていただくのが一番ですが、どの商品を選べばいいかで悩んでいる方はまずは酵素サプリを試してみることをおすすめします。

なお、酵素サプリは飲みはじめてから効果が出始めるまでどんなに早くても1ヶ月以上はかかりますので、すぐに効果が出なくても使用を止めずに毎日続けるようにしてください。

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